Yoga en Sants

El yoga es una práctica milenaria que cada vez cuenta con más adeptos en todo el mundo. En el barrio de Sants (Barcelona), existen varios centros que ofrecen clases de yoga para todos los niveles y gustos.

En este artículo, presentaremos una selección de los mejores centros de yoga en este barrio, para que puedas encontrar el que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias.

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Desde centros que ofrecen yoga tradicional hasta aquellos que se enfocan en disciplinas más específicas como el yoga Iyengar.

Ubicado en la calle Jacquard 22, YogaOne Sants es un centro de yoga situado en una calle peatonal en el corazón del barrio residencial de Sants. Esta escuela se encuentra muy cerca de la Plaça del Centre y a solo 5-10 minutos a pie de la estación de Sants, entre las calles Galileo y Joan Güell.

En YogaOne Sants, encontrarás un espacio innovador diseñado para que disfrutes de la práctica del yoga desde el primer momento.

Las clases que recibirás te facilitarán el camino hacia el equilibrio interior, independientemente de si eres principiante o si ya tienes experiencia en yoga. Aquí todo el mundo es bienvenido, y podrás ampliar tus conocimientos y profundizar en tu práctica de un modo más avanzado.

YogaOne Sants cuenta con una amplia sala principal de yoga de más de 130m2, una zona social con wifi, vestuarios individuales y taquillas. En este centro encontrarás clases de diferentes estilos de yoga para todos los niveles y una sala exclusiva de shiatsu para que puedas disfrutar de esta tradicional terapia japonesa.

Además, trabajan profesores de calidad con elevada formación y experiencia. Cada semana, ofrecen más de 20 clases de entre 60 y 75 minutos cada sesión, para que puedas encontrar tu momento ideal para practicar yoga.

Si eres socio del DiR y no tienes acceso incluido en este centro, podrás acceder pagando una entrada puntual a precio de socio (con descuento). También tienes la posibilidad de acceder a otros centros DiR desde solo 6 €/entrada. YogaOne Sants es un centro de yoga que se preocupa por tu flexibilidad horaria y siempre está preparado para recibirte. ¡Ven a conocer este maravilloso espacio!

Si quieres contactar con el centro puedes hacerlo en alguno de los siguientes enlaces:

Connecta’t Ioga Sants es un centro de yoga situado en el barrio de Sants en Barcelona, que ofrece una práctica integral y comunitaria del yoga Iyengar. El centro promueve el bienestar personal y comunitario a través de la mejora de hábitos diarios y la salud física, emocional y social.

Los instructores de este centro creen en la transformación personal y colectiva que se retroalimentan en un mundo lleno de retos sociales, ecológicos y personales. El centro se enfoca en el cuerpo y en el ser, utilizando el yoga como compañero de viaje para iniciar este viaje hacia la transformación.

El centro cuenta con excelentes profesionales que ofrecen un ambiente acogedor y pacífico en donde se preocupa por el bienestar y la transmisión correcta de la práctica del yoga. Se enfocan en la biomecánica del cuerpo durante las sesiones para lograr un equilibrio y armonía, lo que los convierte en un lugar altamente recomendable.

Connecta't Ioga Sants es un espacio increíble para desarrollarse en todos los aspectos vitales y está altamente recomendado para aquellos que buscan un cambio sustancial en sus vidas.

Las diferentes tarifas son:

Para más información sobre horarios o tarifas puedes enviar un correo electrónico o llamar directamente al centro de yoga:

Este centro de yoga ofrece clases de Yoga Iyengar, un estilo de yoga que se centra en la alineación precisa del cuerpo y la mente a través de la práctica de posturas (asanas) y la regulación de la respiración (pranayama). Algunas de las características de este centro son:

El centro se encuentra en Carrer d’en Blanco, 15, 1º pis, Plaça de Sants, Barcelona. Para reservar una plaza, es necesario enviar un correo electrónico a yogaiyengarsants@gmail.com .

Si estás buscando un centro de yoga en el barrio de Sants en Barcelona, es normal que te surjan algunas preguntas antes de decidirte por uno u otro lugar para practicar yoga. En esta sección de preguntas frecuentes, responderemos algunas de las dudas más comunes que pueden surgir a la hora de buscar clases de yoga.

Existen diferentes tipos de yoga que se enseñan en los centros de yoga de Sants, como Hatha yoga, Vinyasa yoga, Yoga Iyengar, Kundalini yoga, entre otros. Cada centro tiene su propia especialidad y estilo de enseñanza, por lo que es recomendable investigar un poco antes de elegir un centro de yoga.

No necesariamente. La mayoría de los centros de yoga en Sants ofrecen clases para principiantes, así como también para estudiantes más avanzados. Se recomienda preguntar a los profesores o al centro sobre la clase adecuada para tu nivel.

Es recomendable usar ropa cómoda y transpirable que permita el movimiento libre. La mayoría de los practicantes de yoga usan ropa ajustada que no se mueva demasiado durante la práctica, pero esto no es obligatorio.

Es recomendable llevar una esterilla de yoga, una toalla y una botella de agua. Si no tienes una esterilla, muchos centros de yoga tienen esterillas de alquiler o a la venta.

Los precios pueden variar dependiendo del centro y de la cantidad de clases que desees tomar. En general, las clases sueltas pueden costar entre 10 y 20 euros, mientras que los paquetes de clases mensuales pueden oscilar entre 50 y 100 euros. Es recomendable preguntar al centro sobre sus tarifas y ofertas especiales.